「2018年4月」の記事一覧

カロリー消費量は階段1段でどれくらい?

雑学

ダイエットには、日々の運動の積み重ねが大切。 チョッとした運動も、「する」か「しないか」で結果は大きく変わってきます。 少しの距離なら歩くコトや、オフィスビルなどでも「エレベーター」ではなく「階段」を上がるコトなど、意識・・・

汗をかいたら塩分補給したほうがいい?

春から夏にかけ、だんだん気温も上昇し汗をかくことが多くなります。 近年は、地球規模での温暖化が影響してのモノなのでしょうか?、毎年35℃を超えるような「猛暑日」となる日が多くなっている感じがします。 ラジオやテレビなどの・・・

ジューンブライドとは?なぜ6月?入籍日?

言い伝え

ご結婚おめでとうございます!。 きっとこの記事を読まれている方の多くが、これから結婚式を迎えられる予定のある方や、ご家族・ご親戚に結婚のご予定がある方が多いのではないかと思います。 それも、「6月の花嫁」は一生涯幸せにな・・・

ささくれができたら親不孝?その由来は?

言い伝え

唐突ですが、私「ささくれ」ができやすい体質なんです。 いや正確にいうと、ささくれが「できやすい体質」なんだと思いたい というか…。 だって親や年配の方に「ささくれが痛くて」なんて言おうものなら、「そりゃ、親不孝だからだよ・・・

梅雨時の花粉症の原因は?

暮らし

花粉症というと、春のスギ・ヒノキや秋のブタクサ・ヨモギ・カナムグラなどの花粉が有名ですが、実は種類が違うだけでアレルギーの原因となる「花粉」じたいは1年中飛散しています。 スギやヒノキの花粉を原因とする「春の花粉症」は、・・・

ツツジとサツキの違いは?葉っぱでの見分け方!

雑学

本格的な春の訪れを感じた「桜」の花が散った頃から、道端のあちこちで咲きはじめるのが「ツツジ」。 区や市が環境整備で植えられたモノでしょう。 歩道の花壇には赤紫色のツツジの花がキレイに咲いています。 赤紫色の花が、花壇を華・・・

カタツムリは殻も成長してる?

ペット 雑学

先日「ナメクジ」の記事を紹介したのですが、その最中気になったのが似てるようで似てない「カタツムリ」。 カタツムリは、殻を持たないナメクジのようにも思えます。 たしかに調べてみると、カタツムリとナメクジは無縁ではなくて、カ・・・

片足立ち1分の効果とやり方!

最近話題になっている、「片足立ち1分ダイエット」ってご存じですか?。 体形・体重が気になって、そろそろ「ダイエットを始めてみようかな~」と思っても、忙しくて運動する時間がなかったり、そもそも運動が苦手で続けられないという・・・

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